| 用腊肉骨头炖排骨这道菜，老公念叨了好几次了，他讲在公司的饭堂里吃过，特好吃，叫我一定要做给他吃。于是炖了一大锅，他回来吃了两大碗，大呼过瘾。 |
【食材与调料】
【主料】眉豆250g，海带150g，腊骨头300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.海带泡开洗净。 |
 | 2.眉豆洗净泡4小时以上，这样更容易煮烂。 |
 | 3.泡好的眉豆放入砂锅内。 |
 | 4.海带切成小块。 |
 | 5.放入砂锅内。 |
 | 6.腊肉和腊骨头斩小块。 |
 | 7.加入到砂锅内。 |
 | 8.加入适量水。 |
 | 9.加入姜块和蒜 |
 | 10.大火烧开，转小火炖2小时左右，腊肉的香味四处飘散。 |
 | 11.近照一张。 |
 | 12.汤白味美。 |
【眉豆排骨炖海带做法小贴士】
| 小贴士海带泡久点，并清洗干净。 |
