马齿苋蛋汤#多效护理,马齿苋蛋汤#多效护理的做法 - 阳康菜谱网马齿苋蛋汤#多效护理做法大全

马齿苋是初夏不错的野菜，能清除尘毒，还有清热作用。夏天偶尔吃一下对身体很好

【食材与调料】

【主料】马齿苋250g，鸡蛋1个

【辅料】油适量，盐适量

【制作步骤】

	1.食材准备
	2.锅中放入适量水烧开后，放入适量油
	3.倒入准备好的马齿苋，重新烧开
	4.烧开后打入鸡蛋一个，把蛋搅散后文火煮五分钟
	5.五分钟后，菜汤差不多好了。加入适量盐调味即可
	6.只有夏天才有的美味，一定不能错过

【马齿苋蛋汤#多效护理做法小贴士】

小贴士体寒者少吃

本文来自热心网友【蔷薇】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

凉拌马齿苋

心情故事今天他摘回一些野生马齿苋来，他就爱吃这个，凉拌着吃味道不错的。上次用麻酱拌的，今天我没放麻酱，用自己勾兑的料汁凉拌的，感觉比麻酱的吃着清爽些。马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈；入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用。