马齿苋饼#多效护理一

马齿苋在我们东北漫山遍野都有,随处可见,也是中药,有清热解毒,消炎,种子明目等功效,吃不完的妈妈用开火焯过冻起来吃,今天做的是马齿苋饼,很简单!

【食材与调料】

【主料】马齿苋若干根,面粉80g,鸡蛋1个
【辅料】盐1匙,油1勺

【制作步骤】
马齿苋饼#多效护理一 1.把马齿苋洗净开水焯下,切碎
马齿苋饼#多效护理一 2.加入鸡蛋,盐,面粉搅成糊状
马齿苋饼#多效护理一 3.热锅加油,倒入1勺面糊摊匀,一面定型以后,翻烙另一面
马齿苋饼#多效护理一 4.这样饼饼就做好了,早餐吃很不错

【马齿苋饼#多效护理一做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【水月】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
水月 水月
加入收藏 (0)
上一篇 08-06
下一篇 08-06

相关推荐

  • 蜂蜜柠檬绿茶

    柠檬是一种富含维生素的水果,带有浓浓的果香,用蜂蜜腌出水分就可以泡茶喝了,我喜欢喝茶,绿茶是夏天的首选,把绿茶和蜂蜜柠檬融合一起酸甜味里多了一份淡淡的茶香味。

    2025-07-12 07:16:02
    130
  • 芦笋炒鸡片

    芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。 鸡胸肉,肉质细嫩,营养丰富,是鸡肉中蛋白质含量较多的部位,而脂肪,却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪,是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一肉类。鸡胸肉,低脂,健康,不过口感略粗。双双之前分享过

    2025-07-08 13:16:01
    212
  • 农家小烧

    本人爱吃辣椒,指天椒、尖椒、湖南椒都爱吃,青椒炒肉更是经常吃,外面的回锅肉炒尖椒那是爱吃的不得了啊,自己做的虽然不像外面的,但干净卫生,自己吃着也放心。

    2025-07-06 08:16:01
    176
  • 香蕉牛油果多多

    【食材与调料】【主料】香蕉1盒 【制作步骤】 1.材料准备 2.牛油果挖出 3.香蕉切片 4.准备一支益力多 5.放入榨汁机,加少适量 6.倒出完成【香蕉牛油果多多做法小贴士】

    2025-07-04 12:16:01
    151

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信