这是一款美味简单的梅菜千层肉饼,酱香十足,口感润滑。 |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉500g,梅干菜300g,五花肉400g,洋葱300g |
【辅料】油适量 |
【制作步骤】
1.梅干菜一定要用热水提早泡发脱盐洗净。五花肉切成小丁(肥肉和瘦肉分开),洋葱切小丁,姜切蓉。 | |
2.这是做梅菜肉馅必备的材料,加上这两样才能做到真正的美味可口。 | |
3.一斤面粉,六两水,水一定要是温水,揉成三光后,盖上湿布饧30分钟。 | |
4.热锅冷油 | |
5.下入姜蓉和洋葱丁炝锅炒香 | |
6.洋葱丁变成透明时,加入肥肉丁 | |
7.等油炸出来后,再放瘦肉炒 | |
8.等瘦肉炒开后,放入梅菜,炒个几分钟,就加入黄豆酱、蚝油、糖,继续翻炒。 | |
9.加水焖五分钟左右,再揭开锅盖,最后调入鸡精,水淀粉勾欠。这时梅菜肉馅就做好了。 | |
10.面擀成大圆型,厚度为2-3mm,将梅菜肉馅均匀地铺在上面,注意四周要留边。 | |
11.圈成长条 | |
12.切断 | |
13.两侧封住口 | 14.电饼铛上面刷油,10分钟即可。 | 15.出锅啦! |
【梅菜千层肉饼做法小贴士】
小贴士1、梅干菜一定要用热水提早泡发脱盐洗净,这样才能做到不柴不艮,汁水十足。 2、炒制时梅菜是改善梅菜口感最关键的一步。 3、不要放盐和醋,只用黄豆酱和蚝油。梅菜发柴实际上是缺少蛋白质和油,黄豆酱有丰富的蛋白,而且酱香十足,蚝油和梅菜结合在一起又有独特的鲜香味。加入这两种才能让梅菜吸油润滑。 |