栗子很好吃,一般喜欢买糖炒栗子吃,秋天也喜欢用栗子做点粥喝。栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;秋天我就很容易口腔溃疡,所以会经常做的喝。我家孩子也喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】栗子100g,大米 50g,糯米 50g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.栗子喜欢吃多放点。 | |
2.大米和糯米一起洗两遍 | |
3.之后把米倒入锅中加适量的水 | |
4.然后放入把好的栗子,我用的熟栗子好去皮 | |
5.食材放好后,选择煮粥按键就可以了 | |
6.出锅了,煮好的栗子粥放了糯米很好喝 |
【栗子粥做法小贴士】
小贴士用的熟栗子好去皮。也可以把生栗子放冰箱冰一会,好像也很好去皮。 |