小猪的下午茶,雪梨汤是我们家必不可少的, 因为小猪降火全靠它,简直就拿他当水喝, 有清热滋润的功效,加上鸡蛋更是营养呢。 |
【食材与调料】
【主料】莲子8粒,雪梨1个,鸡蛋1个 |
【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好原材料 | |
2.莲子清水浸泡10分钟 | |
3.雪梨切块放入盘内 | |
4.加入莲子,鸡蛋 | |
5.加入清水,放入压力锅压15分钟 | |
6.蒸熟后,把鸡蛋切半加点糖即可 |
【莲子雪梨汤做法小贴士】
可以适量加入百合,枸杞等。 雪梨甜的话,汤可以不加。 |
小猪的下午茶,雪梨汤是我们家必不可少的, 因为小猪降火全靠它,简直就拿他当水喝, 有清热滋润的功效,加上鸡蛋更是营养呢。 |
【主料】莲子8粒,雪梨1个,鸡蛋1个 |
【辅料】糖适量 |
1.准备好原材料 | |
2.莲子清水浸泡10分钟 | |
3.雪梨切块放入盘内 | |
4.加入莲子,鸡蛋 | |
5.加入清水,放入压力锅压15分钟 | |
6.蒸熟后,把鸡蛋切半加点糖即可 |
可以适量加入百合,枸杞等。 雪梨甜的话,汤可以不加。 |