菊花茶具有明目清肝的作用,蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花甘苦微寒,清热解毒,加上清甜的荔枝,放进冰箱冷藏下,就成了夏季很好的饮品。 |
【食材与调料】
【主料】荔枝150g,菊花30g |
【辅料】蜂蜜适量,水适量 |
【制作步骤】
1.荔枝剥皮 | |
2.菊花用清水洗下 | |
3.去核 | |
4.菊花荔枝加入冷开水再加蜂蜜搅拌均匀 | |
5.放入冰箱中冷藏2小时左右就可以喝了 |
【荔枝菊花蜜做法小贴士】
荔枝去核用小刀在核周围划一圈就很容易了,注意别伤到手 |
菊花茶具有明目清肝的作用,蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花甘苦微寒,清热解毒,加上清甜的荔枝,放进冰箱冷藏下,就成了夏季很好的饮品。 |
【主料】荔枝150g,菊花30g |
【辅料】蜂蜜适量,水适量 |
1.荔枝剥皮 | |
2.菊花用清水洗下 | |
3.去核 | |
4.菊花荔枝加入冷开水再加蜂蜜搅拌均匀 | |
5.放入冰箱中冷藏2小时左右就可以喝了 |
荔枝去核用小刀在核周围划一圈就很容易了,注意别伤到手 |