椰子鸡汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系。是十分清甜的汤水,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性专属的养颜汤。椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴; 任何饮料都无法与之比拟。椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;补中有清,风味独特;共成益气生津,清热补虚之剂; 适用于各种年龄,疲倦无力,烦热口渴等症。鸡汤不会让人发胖,而且美容养颜。 |
【食材与调料】
【主料】越南老椰1个,清远鸡半只,蜜枣1个,姜片2片,枸杞2g |
【辅料】清水适量,盐适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.老椰用开椰器开个小洞,开椰子一般椰子上面有三个小孔挑一个开就行了。 | |
2.开好的老椰倒扣在大杯子上让汁液流出。 | |
3.倒完椰汁后用锤子锤开,将老椰上锅蒸15分钟,再用螺丝批趁热撬开肉就行了。 | |
4.撬好椰肉将表面的黑皮切去,切条。(处理老椰很需要力气,更要注意手安全。) | |
5.鸡肉焯水洗净。 | |
6.电饭煲放入鸡肉,椰肉,姜片,蜜枣。 | |
7.倒入椰浆。 | |
8.加入清水至最高水位。再加入几滴醋。 | |
9.启动煲汤键。 | |
10.汤煲50分钟的时候加入枸杞。 | |
11.电饭煲键跳了的时候加入盐调味,盖上焖10分钟。 | |
12.成品。 | |
13.特写。 |
【老椰煲鸡汤做法小贴士】
小贴士处理椰子会比较繁琐,要注意手的安全。买椰子的时候也可以叫店家帮你处理好。鸡的话要买母鸡。 |