辣香花菜,辣香花菜的做法 - 阳康菜谱网辣香花菜做法大全

很好的下饭菜，放点辣椒，更是上口哦

【食材与调料】

【主料】花菜300g

【辅料】油适量，盐适量，肉丝适量，蒜末，辣椒，红萝卜适量

【制作步骤】

	1.菜花摘好洗干净
	2.瘦肉切丝
	3.姜末蒜末辣椒爆香，放入肉丝翻炒，然后再放入菜花翻炒，之间可以加点水盖上锅盖闷一下，因为菜花熟得慢

【辣香花菜做法小贴士】

肉也可以不用先炒，先炒花菜，然后再放肉，不过本人觉得肉要过油炒一下比较香呢

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咖喱包心菜

我超爱咖喱，功劳是属于“百待好梦多”系列的咖喱块、选择自己喜欢的任意食材荤的可以加牛腩啊鸡块啊海鲜啊。也可纯素的如包心菜、洋葱、土豆、胡萝卜，食材炒炒、加水煮煮，最后放入咖喱块，小火融化搅拌均匀又方便、又简单又美味啊。包心菜性平、味甘，归脾、胃经；可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。