儿子从小就挑食,现在上了幼儿园,又怕幼儿园里的伙食营养跟不上,因此每天都要结合幼儿园里的菜谱再补充其他的食物!今天园里没吃鸡肉,想着就做点鸡翅,这次用了微波炉做的,用了很简单的调料,味道也很不错! |
【食材与调料】
【主料】鸡翅500g |
【辅料】小葱3颗,姜1小块,生抽适量,盐适量,香油几滴 |
【制作步骤】
![]() | 1.1.将鸡翅解冻,洗净,在翅两面各划两刀容易入味 |
![]() | 2.葱切寸段,姜切片 |
![]() | 3.放入葱姜,盐、生抽、香油几滴 |
![]() | 4.把所有材料抓匀腌30分钟 |
![]() | 5.挑掉葱姜,摆盘入微波炉15分钟(少拍了一个) |
![]() | 6.翻面在15分钟就好了 |
![]() | 7.摆盘,开吃! |
【懒人鸡翅中做法小贴士】
小贴士可跟据鸡翅的量还有自家微波炉功率调节时间! |