今天买了排骨,准备和莲藕一起烧。女儿不在家,我把排骨里面的仔排挑出来,放进冰箱,留她回来吃,剩下的脊椎骨,我和老公吃。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g,莲藕500g |
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,冰糖适量,大料适量 |
【制作步骤】
1.排骨焯水。 | |
2.锅里放油。 | |
3.下排骨煸炒。 | |
4.放老抽。 | |
5.翻炒一会变色后加水。 | |
6.大料放在调料盒里,洗净。 | |
7.放进锅里同煮。 | |
8.放冰糖。小火,加盖炖20分钟。 | |
9.莲藕去皮切条。 | |
10.放入锅里。翻炒加盖炖20分钟。 | |
11.撒盐,收汁出锅。 |
【莲藕排骨做法小贴士】
佳宁心得: 1、加水一定要加开水,不然肉会老。 2、盐要最后放。 |