莲藕炖排骨

快手滋补的家常菜。平时可以把排骨泡好,制作的时候只需要把排骨炒香,放在电压力锅中,省心省力又美味!

【食材与调料】

【主料】排骨500克,莲藕1节
【辅料】花生油1大匙,黄豆酱油1大匙,料酒1小匙,大葱1节,姜1块,花椒粒10粒,香叶1片,盐适量

【制作步骤】
莲藕炖排骨 1.排骨洗净,放在清水中浸泡30分钟以上,中间换一次水。
莲藕炖排骨 2.捞出沥干。葱姜切厚片。
莲藕炖排骨 3.莲藕去皮,切成大的滚刀块,用水冲洗一下,沥干。
莲藕炖排骨 4.炒锅烧热放油,放入排骨,翻炒到排骨变白。
莲藕炖排骨 5.加入料酒酱油,翻炒上色。
莲藕炖排骨 6.加入葱姜和花椒香叶炒香。
莲藕炖排骨 7.加没过排骨的热水,烧开后撇去浮沫。
莲藕炖排骨 8.放入电压力锅中。
莲藕炖排骨 9.莲藕也放入,加盐调味。选择煮肉键,自然泄压就好了。

【莲藕炖排骨做法小贴士】
小贴士排骨一定要提前浸泡以去除血水。

本文来自热心网友【任夏芳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
任夏芳 任夏芳
加入收藏 (0)
上一篇 10-18
下一篇 10-18

相关推荐

  • 土豆胡萝卜烧排骨

    红萝卜土豆炖排骨,混搭菜。

    2024-11-22 08:45:01
    138
  • 蒜香排骨

    这道菜,非常简单,只是腌制的时间长些。

    2024-11-20 18:15:02
    96
  • 黄豆排芽骨汤

    黄豆排芽骨汤,有肉有菜的汤

    2024-11-18 15:00:01
    116
  • 茶香排骨

    一家三口都不怎么能吃肉,每月例发的排骨让我们这三个战斗力加起来只有0.5的渣愁坏了。前段时间在这里看到有个普洱蒸排骨,想到普洱可以降脂减肥,那么去腻应该不错,只是爸爸牙口不好,所以没有蒸而是采用高压锅炖的方法。用普洱和即墨老酒又腌又炖,去腥、茶香入味,再放上一些冬瓜缓解油腻,最后铺上一层胶东小黄瓜>w<

    2024-11-18 03:30:01
    188

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信