里脊肉梅干菜炒花菜

那天,我去看望老妈,回来的时候买了好多梅干菜,这个梅干菜嫩嫩的非常好吃。今天,我儿子要吃梅干菜炒花菜,我还加了一些里脊肉,使这道菜菜营养更丰富一点,就成了【里脊肉梅干菜炒花菜】,家常下饭哦。。。

【食材与调料】

【主料】花菜280g,里脊肉70g,梅干菜50g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,鸡精适量

【制作步骤】
里脊肉梅干菜炒花菜 1.材料:花菜(已清洗)、里脊肉(已切片)、梅干菜(已洗净)。
里脊肉梅干菜炒花菜 2.烧锅倒油烧热,下入已切好的里脊肉,加适量的料酒。
里脊肉梅干菜炒花菜 3.加适量的生抽。
里脊肉梅干菜炒花菜 4.翻炒一下。
里脊肉梅干菜炒花菜 5.接着,合入已清洗好的花菜和已洗净的梅干菜翻炒一下。
里脊肉梅干菜炒花菜 6.然后,加适量的清水。
里脊肉梅干菜炒花菜 7.翻炒翻炒至花菜熟软。
里脊肉梅干菜炒花菜 8.最后,加适量的盐。
里脊肉梅干菜炒花菜 9.加适量的鸡精。
里脊肉梅干菜炒花菜 10.调味炒匀,即成。
里脊肉梅干菜炒花菜 11.出锅装盘。

【里脊肉梅干菜炒花菜做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

本文来自热心网友【陈晓艳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陈晓艳 陈晓艳
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 莴笋百合炒肉片

    女儿老是咳嗽,现在无论做菜、熬粥我都放点百合。搭配清脆爽口的莴笋,口感清淡、爽脆,是一道简单营养的炒菜。

    2025-05-26 08:16:02
    183
  • 炒莴笋

    莴笋怎么炒都好吃

    2025-05-26 06:16:01
    111
  • 马兰头炒金针菇

    清明回家,发现家里的小菜园好多马兰头早晨炒着吃粥,中午炒着吃饭着实吃了饱还带了点回苏州晚上就着金针菇炒了一盘给儿子吃粥据说很降火哦

    2025-05-25 10:16:02
    159
  • 葱香炒双菇

    金针菇富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。经常食用香菇对预防人体,特别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益,可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。

    2025-05-25 05:16:01
    90

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信