凉拌西兰花 姚倩倩• 09-28• 菜谱大全•阅读 303 家里人比较喜欢吃清淡的,就做了凉拌西兰花,做法简单,吃清淡的朋友可以试一试。【食材与调料】【主料】西兰花250g 【辅料】香油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,陈醋适量 【制作步骤】 1.西兰花 2.锅里面放水,再放油 3.放盐 4.水滚后放西兰花进去灼5分钟 5.捞起,放陈醋、生抽、香油、鸡精搅拌【凉拌西兰花做法小贴士】西兰花要泡打粉一小勺泡一下。 本文来自热心网友【姚倩倩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西兰花 家常菜 凉菜 咸香 拌 赞 0 姚倩倩 加入收藏 (0) 生成海报 西红柿鸡蛋汤 上一篇 09-28 猪肉大葱包 下一篇 09-28 相关推荐 菜谱大全 凉拌紫甘蓝 从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲. 张丽花 2025-08-03 23:16:02 284 菜谱大全 凉拌穿心莲 穿心莲有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。夏季凉拌吃,清凉败火,酸甜爽口,值得试一试哦,从清洗到上桌5分钟就足够了,非常快速,厨房新手也可以做的哦。 胡霞 2025-08-01 21:16:01 242 菜谱大全 肉末拌茄子 肉末茄子既可以用来做热菜,也可以用来做凉拌菜!茄子中混入肉的香味,使得茄子软烂入味,肉中夹杂着茄子的蔬菜清香,是很好的搭配。制作方法简单易做,是一种速成菜肴! 于昕睿 2025-08-01 03:16:02 161 菜谱大全 白菜拌蜇皮 这是年夜饭的第二道菜,也是唯一一道凉菜,爽脆可口,里边加了芝麻酱,香香的味道很好吃的。 王宁 2025-07-31 22:16:01 208