绿豆芽炒海带

这是我家比较常吃的菜

【食材与调料】

【主料】绿豆芽500g,海带500g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,蒜适量,芹菜适量,姜适量

【制作步骤】
绿豆芽炒海带 1.洗净海带,剪成条状
绿豆芽炒海带 2.放水里灼一下
绿豆芽炒海带 3.绿豆芽去头尾,清洗干净
绿豆芽炒海带 4.蒜姜切片,芹菜切段
绿豆芽炒海带 5.热锅放油,放蒜姜炒香
绿豆芽炒海带 6.放入芹菜翻炒
绿豆芽炒海带 7.放入海带翻炒
绿豆芽炒海带 8.放入绿豆芽翻炒,加盐糖调味
绿豆芽炒海带 9.装盘

【绿豆芽炒海带做法小贴士】
小贴士嫌麻烦,绿豆芽不用去头尾,洗干净即可

本文来自热心网友【邹邹】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
邹邹 邹邹
加入收藏 (0)
上一篇 12-16
下一篇 12-16

相关推荐

  • 炒豆腐卷

    操作简单,豆香浓郁

    2025-09-30 15:16:01
    147
  • 腊肉莴笋片

    下午便要坐车回家了,翻翻冰箱,还剩下莴笋一根,腊肉一块,正好为煮面条儿时配了吃。再煎两只荷包蛋,也是很丰富的一餐呢~~ :)

    2025-09-30 09:16:02
    107
  • 凉拌牛肉

    买回来的牛肉,自己凉拌一下味道更好

    2025-09-30 00:16:02
    134
  • 油麦菜汤

    油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,油麦菜的营养价值基本和生菜相同,略高于生菜。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。油麦菜熬汤也非常有营养。油麦菜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料

    2025-09-28 22:16:03
    199

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信