广东有句俗语为“秋风起,食腊味”,是因为以前一到秋天,各式各样新鲜腌制的腊味就上市了,街上也就随之飘起了腊味香。当然,现在是任何时候都能买到腊味了,可是,在这样的初秋时节,还是想要做上一锅腊肠煲仔饭来应个景。 |
【食材与调料】
广式腊肠 1根 烤鸡 100克 大米 75克 西兰花 3朵 生抽酱油 2勺 盐 2克 |
【制作步骤】
1.米洗净后,泡水半小时然后沥干 ,腊肠洗去表面浮油,西兰花掰成小 朵,洗净后在开水中焯一下捞出浸在 冷水中。烤鸡是在超市买的成品,切 成块就好。 | |
2.把米放入砂锅,加水后铺上腊肠 ,水与米的比例差不多为1、5:1,我 是用了一杯米,一杯半水,盖上锅盖 用大火烧开,略煮一会后改为中火继 续煮。 | |
3.等锅里水烧干后,改成小火,打 开锅盖,铺上烤鸡,并沿着锅边淋入 一小勺油,这样味道更好,有香脆的 锅巴吃。 | |
4.盖上盖,用最小的火再煮5分钟 ,然后熄火,放入西兰花,并盖上锅 盖,放在炉子上焖上十分钟即可。 | 5.把生抽、盐、糖和适量冷开水混 合调成调味汁,吃的时候,打开盖, 浇上调味汁就可以开吃了。 |
【腊肠烤鸡煲仔饭做法小贴士】