辣炒花蛤 李婷• 03-12• 菜谱大全•阅读 250 很久没吃花蛤了,去市场买了点。【食材与调料】【主料】花蛤400克 【辅料】辣椒一个,姜适量,蒜蓉适量,葱花适量 【制作步骤】 1.花蛤买回来用少许盐泡浸 2.葱头姜切小粒,葱身和香菜切段,辣椒切斜段 3.锅内下油下葱末姜末和辣椒炒出香味,下花蛤翻炒 4.翻炒至开口后勾薄芡,生抽生粉,少量盐用水化开 5.撒上葱段和香菜即可【辣炒花蛤做法小贴士】小贴士间单菜! 本文来自热心网友【李婷】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花蛤 冬季 海鲜 美白 赞 0 李婷 加入收藏 (0) 生成海报 海星杨桃炖瘦肉汤 上一篇 03-12 闽南海蛎煎饼 下一篇 03-12 相关推荐 菜谱大全 瘦肉番茄汤 营养汤 鱼飞飞 2025-09-08 15:16:02 124 菜谱大全 奶油蔬菜浓汤 众所周知西兰花是养生界的宠儿,防癌抗癌、增强机体免疫力等功效多到数不胜数。通常我们烹调西兰花的方式为清炒或搭配蒜蓉来炒,今天给大家一个略微偏西式的烹调方式:奶油蔬菜浓汤。蔬菜浓汤搭配吐司面包来做早餐,既开胃又健康,还可以补充各种维生素。家里有小朋友的妈妈都知道,小朋友本能的会对一些蔬菜产生抗拒和排斥而挑食,但用蔬菜和奶制品搭配起来做成浓汤则可以很好的解决这个问题,让宝宝告别挑食,营养吸收更全面。西兰花的口味很多时候在小朋友眼里不太淘喜,所以这道蔬菜浓汤我又加了土豆和甜玉米粒进来。土豆我选择的是颜色偏黄色的 薛金媚 2025-09-05 00:16:01 172 菜谱大全 自制柚子皮糖 柚子的季节,喜欢柚子清香的味道。每次吃完柚子,都会剩下一大堆皮,以前只知道可以去除异味,知道了柚子皮还可以食用,顿时觉得以前浪费了多少资源啊~~科普一下:柚子皮有润肺清肠,补血健脾,缓解感冒咳嗽的功效。 莫小林 2025-09-03 01:16:01 161 菜谱大全 DIY美味双皮奶 DIY营养美味双皮奶,健康生活每一天 烧饼猫 2025-08-31 21:16:02 241