下酒菜不一定就是要香的、辣的,我做的这道凉拌鱼腥草也非常下酒哦,因为鱼腥草具有清热解毒;排脓消痈;利尿通淋的功效。所以我就做给他吃哟,他老人家有前列腺,但是吃点对他身体好哦,就是味道有点酸酸的,软软的特别适合老年人吃。 |
【食材与调料】
【主料】鱼腥草200g |
【辅料】香油适量,盐适量,味精适量,黄彩椒适量 |
【制作步骤】
1.这就是我家阳台上种的鱼腥草 | |
2.鱼腥草摘好洗净备用 | |
3.黄彩椒切粒备用 | |
4.锅烧开水 | |
5.放入鱼腥草 | |
6.焯水(1 分钟) | |
7.捞起,控干水,放盐 | |
8.放味精 | |
9.放香油 | |
10.拌匀,最后撒上彩椒,就做好了 |
【凉拌鱼腥草做法小贴士】
焯鱼腥草的水不要倒掉,可以喝的哟,还有消炎的作用。 |