| 西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤，其中磷和钙的含量较高。 |
【食材与调料】
【主料】西芹300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，香油适量，八角适量，醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.芹菜适量洗干净切断 |
 | 2.然后冷水放锅时煮三分钟. |
 | 3.煮好后装盘中 |
 | 4.倒油生抽 |
 | 5.盐 |
 | 6.醋 五香粉 鸡蛋 |
 | 7.然后筷子快速搅拌均匀 |
 | 8.然后表面撒点香油就可能吃了 |
【凉拌西芹做法小贴士】
| 小贴士简单美味的凉拌菜 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【凉拌西芹做法小贴士】
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