凉拌莴笋

春天了,不适合再做大鱼大肉的荤腥油腻菜,多吃点凉拌菜,少油,清淡,对身体有好处。于是乎买了点莴笋,来做凉拌莴笋。

【食材与调料】
【主料】莴笋350g
【辅料】酱油适量,蚝油适量,辣酱适量

【制作步骤】
凉拌莴笋 1.新鲜莴笋
凉拌莴笋 2.刨去皮,洗净
凉拌莴笋 3.切成小丁
凉拌莴笋 4.水烧开,放入莴笋煮熟
凉拌莴笋 5.调制酱料,倒入莴笋内
凉拌莴笋 6.搅拌均匀,凉拌莴笋做好了

【凉拌莴笋做法小贴士】
酱料调配的好,凉拌莴笋才好吃

本文来自热心网友【王迪敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王迪敏 王迪敏
加入收藏 (0)
上一篇 02-26
下一篇 02-26

相关推荐

  • 腊肠焖面

    腊肠焖面的味道真的超级的好的。简单而且方便,符合大众的口味。简简单单的 才是生活

    2024-11-15 13:15:01
    139
  • 西洋参煲瘦肉

    西洋参原产于美国北部到加拿大南部一带,美国旧称为花旗国,所以又叫花旗参,西洋参是人参的一种,食用后有提神的效果,习惯作日常保健使用。我们习惯在感觉上火或工作比较劳累时用来炖肉吃 或泡水代茶喝 可以改善机体健康状况,西洋参肉汤可以补气养阴,清热润肺,生津止渴。

    2024-11-15 13:00:01
    78
  • 南瓜黑芝麻糕

    南瓜中含有丰富锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。 因为宝宝这段时间检查出来缺锌所以家里就买了好多南瓜啊。好吧今天就吃它了

    2024-11-15 12:15:01
    73
  • 蚝油油豆腐塞肉

    油豆腐是大豆制品,每天适当的食用豆制品对身体大有好处,这道油豆腐塞肉是很平常的家常菜,豆制品和猪肉的搭配,味道鲜美,营养丰富,换了另一种烹饪方法,味道更加入味鲜美。

    2024-11-15 12:00:02
    82

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信