凉拌青瓜 孙莎莎• 03-26• 菜谱大全•阅读 173 【食材与调料】【主料】黄瓜3条 【辅料】洋葱1个,盐适量,酱油适量,蚝油适量,白糖适量,陈醋适量,辣椒适量 【制作步骤】 1.1.先用盐洗黄瓜皮 2.2.拍碎黄瓜 3.3.切黄瓜 ,洋葱 4.4.把盐,酱油,蚝油,白糖,陈醋放进切好的黄瓜里面。(辣椒可要可不要,看个人口味) 5.5.然后搅拌。【凉拌青瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【孙莎莎】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄瓜 赞 0 孙莎莎 加入收藏 (0) 生成海报 中种北海道吐司 上一篇 03-26 红烧肉 下一篇 03-26 相关推荐 菜谱大全 辣椒蒜泥拌黄瓜 把小米辣和蒜粒放入蒜臼里捣成泥,然后再用这些辣椒蒜泥拌凉菜是当地的一种饮食习惯,经过捣制的过程才能把小米辣和大蒜的香味激发出来。 刘佳 2024-09-20 20:15:01 139 菜谱大全 青椒玉米 营养价值: 青椒含有丰富的维生素等,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。 食疗: 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用; 2.预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新 看透 2024-09-20 15:00:01 174 菜谱大全 煎焖子 二月二这一天俗称龙抬头,大家都要理发,讨个好彩头,天津人还在这一天吃焖子,,焖子是由绿豆或者红薯做成的一种食品,昨天就做了,这几天犯懒没发菜谱!今天得干点活了 洋洋 2024-09-19 21:00:01 79 菜谱大全 瓜条木耳拌海带 天气越来越热了,凉拌菜成为餐桌上不可缺少的一部分。今天将黄瓜、木耳与海带搭配在一起,做了这份瓜条木耳拌海带,清爽可口,很不错的一道小菜儿! 徳庫拉 2024-09-17 21:30:01 180