喜欢自己发芽菜,用来做夏季的低脂沙拉,萝卜苗是比较好长的芽菜,但是肠胃不好的不用生吃萝卜苗 |
【食材与调料】
【主料】萝卜苗150g |
【辅料】蔓越莓干20g,酸黄瓜1根,芝士粉10g |
【制作步骤】
1.准备的材料,萝卜苗冲洗掉种子皮,沥水待用 | |
2.一根酸黄瓜切丁,放入萝卜苗中,同时放入蔓越莓干 | |
3.撒上芝士粉 | |
4.拌匀了就可以吃 | |
5.图中就是萝卜苗 |
【萝卜苗蔓越莓沙拉做法小贴士】
小贴士0难度0厨艺,一学就会;肠胃不好的人忌吃生萝卜苗 |
喜欢自己发芽菜,用来做夏季的低脂沙拉,萝卜苗是比较好长的芽菜,但是肠胃不好的不用生吃萝卜苗 |
【主料】萝卜苗150g |
【辅料】蔓越莓干20g,酸黄瓜1根,芝士粉10g |
1.准备的材料,萝卜苗冲洗掉种子皮,沥水待用 | |
2.一根酸黄瓜切丁,放入萝卜苗中,同时放入蔓越莓干 | |
3.撒上芝士粉 | |
4.拌匀了就可以吃 | |
5.图中就是萝卜苗 |
小贴士0难度0厨艺,一学就会;肠胃不好的人忌吃生萝卜苗 |