凉拌苦瓜

中学生看到这菜,说:“哎呀,怎么最近竟是些奇怪的菜啊!”,奇怪,苦瓜虽不常吃,但也不是有多稀罕,只是从来没有凉拌过!因为总是想当然的认为,生苦瓜一定比熟的更苦,所以压根没想过尝试。每次炒前总是用盐腌,据说去苦味,腌好挤出苦瓜腌出的水分,无意尝了一块生苦瓜,发现竟然没觉得苦,是原本如此,还是遇上了一根不苦的苦瓜,既然不苦,就直接凉拌啦。事实证明,不爱吃苦瓜的人,不论怎么做,他都认为苦,而爱吃苦瓜的人,怎么做都觉得:“嗯,苦瓜好吃,一点儿也不苦。”

【食材与调料】

【主料】 苦瓜 1根 花生米 适量
【辅料】 油适量盐适量

【制作步骤】
1 苦瓜温水浸泡一会儿,冲洗干净,纵向从中间剖开,去瓤。切薄片; 凉拌苦瓜
2 苦瓜片表面撒盐。腌10分钟,挤干水分; 凉拌苦瓜
3 炒锅加油,加入花生米炒熟; 凉拌苦瓜
4 连花生米,带油浇在苦瓜上; 凉拌苦瓜
5 加少许盐,搅拌均匀。 凉拌苦瓜

【凉拌苦瓜做法小贴士】

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    2023-05-02 09:00:01
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