凉拌腐竹

腐竹是豆制品的一种,吃起来肉肉的,这是原来常把豆制品常称为人造肉的缘故吧~~今天做个简单的凉拌菜~~

【食材与调料】
【主料】腐竹适量,黄瓜80g,胡萝卜3g
【辅料】花椒5g,油盐适量,白糖1勺,味极鲜酱油适量

【制作步骤】
凉拌腐竹 1.腐竹提前3个小时泡发,黄瓜胡萝卜洗净,胡萝卜切条。
凉拌腐竹 2.洗净锅内放少量水,烧开将腐竹焯熟,捞出控水。
凉拌腐竹 3.接着放胡萝卜条焯熟捞出。
凉拌腐竹 4.腐竹切段。
凉拌腐竹 5.黄瓜拍一下,切片。
凉拌腐竹 6.将腐竹、黄瓜、胡萝卜放入盆中。
凉拌腐竹 7.碗内放味极鲜酱油,加适量盐、糖,搅拌均匀,倒入盆中。
凉拌腐竹 8.炒锅烧热,放少量花生油,油热后,放一点花椒,小火将花椒炸香。将热油直接倒在腐竹上,拌匀即可。

【凉拌腐竹做法小贴士】
喜欢吃辣椒的话,浇一勺辣椒油!
因为孩子不吃辣椒,所以我家的菜很少放辣椒的~~

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陈珍珍 陈珍珍
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