朋友自己钓来好多小鲫鱼,因为很小,只能炸,可是我不爱吃油大的,不健康。那就烤吧,烤到骨头都酥就可以了。 |
【食材与调料】
【主料】小鲫鱼十来条 |
【辅料】葱姜蒜-用于腌制适量,盐-用于腌制适量,五香粉-用于腌制适量,耗油-用于腌制适量,老抽-用于腌制一勺,酱油-用于腌制两勺,烤肉串料-烤鱼用适量,孜然粒-烤鱼用适量,芝麻-烤鱼用适量,油-烤鱼用适量 |
【制作步骤】
1.鱼洗好。在鱼两侧划几刀,更好入味。然后用盐稍微在鱼肚内侧都洒一点盐,让里面也入味。葱姜蒜切段,然后倒入料酒五香粉酱油盐腌制半小时 | |
2.烤盘放锡纸。鱼摆好。先涂层油,然后洒上烤鱼料,我洒了咖喱粉,不喜欢可以不放。其实烤肉料里已经有孜然芝麻类,可是为了更香,我又单独洒了芝麻和孜然,都凭喜好啊。烤箱210度,先烤20分钟,然后拿出来翻面,另一面也抹油和烤鱼料,再烤30分钟,直到烤酥。具体时间温度自己定。 |
【烤箱菜之香酥小鲫鱼做法小贴士】
小贴士烤的时间长,因为想让骨头都酥脆,要不鱼这么小,真是没法吃。烤鱼自己喜欢什么就放什么,随意配 |