我家孩子真是太挑食了,鸡肉鸭肉鱼肉都不太喜欢,最爱的吃法就是烤着或炸着吃,可老这样吃容易上火,这不我煲了鸭肉汤,他一块肉都不吃,我就只能将就它给他烤着吃了,这样的吃法是挺不错的,烤的肉更香嘛。 |
【食材与调料】
【主料】鸭肉300g |
【辅料】油适量,盐适量,蜂蜜适量,姜适量,白酒1勺,花椒半勺 |
【制作步骤】
1.准备好腊鸭肉。 | |
2.加水泡一下。 | |
3.再用热水清洗干净。 | |
4.锅加水,放入姜和花椒。 | |
5.加入鸭肉和少许白酒。 | |
6.煲煮40分钟。 | |
7.碗里加入蜂蜜和奥尔良烤肉料。 | |
8.捞出鸭肉。 | |
9.用筷子拌匀腌一下。 | |
10.鸭肉放入烤盘。 | |
11.烤箱预热。 | |
12.放入烤盘,设置190度,上下火15分钟。 | |
13.取出烤盘。 | |
14.夹出烤肉。 |
【烤腊鸭做法小贴士】
小贴士1、腊鸭肉比较咸和干,所以提前泡发一下,也可以去掉些盐分。 2、煲煮的时候加点姜和花椒,再加点白酒可以去异味和提鲜。 |