咖喱菜,是孩子的最爱,刚几天就想吃一次。这次的咖喱土豆烧牛肉,加入了丰富的配菜,使得成品颜色很漂亮,营养又丰富,有荤有素,开胃下饭。焖一锅米饭,浇上浓浓的汤汁,好好吃! |
【食材与调料】
【主料】牛肉1个 |
【辅料】大蒜5粒,姜适量,盐适量,料酒适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.牛肉切小块 | |
2.锅中放水,放入牛肉,大火烧开,撇去血沫 | |
3.捞入电压力锅中 | |
4.放入姜片,倒入与牛肉齐平的水,放入料酒和盐 | |
5.盖上锅盖,压30分钟 | |
6.青椒洗净切块 | |
7.胡萝卜洗净切滚刀块 | |
8.土豆去皮切滚刀块 | |
9.洋葱切块 | |
10.大蒜拍碎 | |
11.锅中放油,油热后,放入洋葱和大蒜炒香。 | |
12.放入土豆,胡萝卜翻炒几下 | |
13.倒入牛肉和炖牛肉的汤,放入盐,糖,大火烧开后改小火炖10分钟 | |
14.放入咖喱块化开,大火收汁,放入青椒略炒即可 | |
15.盛入盘中 |
【咖喱土豆烧牛肉做法小贴士】
小贴士1.盐要适量,咖喱本身有咸味,要酌情减盐。 2.汤汁可以多留一些,用来浇在米饭上,比光吃菜更好吃。 |