咖喱牛筋

牛筋含有丰富的胶原蛋白且不含胆固醇,具有延缓衰老、补肝强筋和预防骨质疏松的功效。咖喱具具有健脾暖胃、温身护心和刺激食欲的功效。牛筋有腥味,与咖喱搭配一起,那股腥臊味顿时变成惹口的美味。

【食材与调料】

【主料】牛筋300g,咖喱粉100g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
咖喱牛筋 1.食材:牛筋和咖喱粉
咖喱牛筋 2. 牛筋择洗干净,焯烫一下。
咖喱牛筋 3.放入电压力煲内胆中
咖喱牛筋 4.倒入清水
咖喱牛筋 5.通电,盖锅盖,选择【豆/蹄膀】功能键
咖喱牛筋 6.时间到,断电,揭盖
咖喱牛筋 7.热油锅
咖喱牛筋 8.放入咖喱粉
咖喱牛筋 9.炒至咖喱出红油
咖喱牛筋 10.放入牛筋
咖喱牛筋 11.盖锅盖,焖煮至收汁
咖喱牛筋 12.揭盖,放入食盐调味
咖喱牛筋 13.熄火盛出。

【咖喱牛筋做法小贴士】
小贴士咖喱可去除牛筋的腥臊味

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