咖喱海鲜焖饭

鲜甜海鲜和浓郁咖喱合成了味蕾的独特享受

【食材与调料】
【主料】花蛤650g,鸡胸200g,大米200g
【辅料】油适量,盐适量,咖喱适量,杏鲍菇适量,胡萝卜适量,芹菜适量,香菜适量,洋葱适量,姜适量,蒜适量,青椒适量,玉米粒适量,对虾150g

【制作步骤】
咖喱海鲜焖饭 1.花蛤和文蛤洗干净,亲要是喜欢别的贝类,可以随意调换
咖喱海鲜焖饭 2.洋葱切条
咖喱海鲜焖饭 3.香菜洗干净
咖喱海鲜焖饭 4.杏鲍菇切片
咖喱海鲜焖饭 5.胡萝卜切丁
咖喱海鲜焖饭 6.青椒切块
咖喱海鲜焖饭 7.对虾挑出肠子,其他虾都可以哦
咖喱海鲜焖饭 8.芹菜切段
咖喱海鲜焖饭 9.鸡胸切丁,放入生抽腌制少许时间
咖喱海鲜焖饭 10.玉米煮熟以后取下玉米粒,不放也可以哦
咖喱海鲜焖饭 11.米和糙米洗净,用水浸泡1小时左右
咖喱海鲜焖饭 12.锅内放入姜片,开水后入虾焯,变色捞出
咖喱海鲜焖饭 13.同上一步,焯花蛤,至蛤口张开
咖喱海鲜焖饭 14.姜、蒜切末
咖喱海鲜焖饭 15.起油锅,放入姜葱爆香
咖喱海鲜焖饭 16.入腌制好的鸡胸丁翻炒
咖喱海鲜焖饭 17.入胡萝卜丁翻炒
咖喱海鲜焖饭 18.入杏鲍菇翻炒
咖喱海鲜焖饭 19.入洋葱翻炒
咖喱海鲜焖饭 20.入芹菜丁翻炒
咖喱海鲜焖饭 21.入青椒丁翻炒
咖喱海鲜焖饭 22.放入焯好的虾
咖喱海鲜焖饭 23.放入焯好的花蛤
咖喱海鲜焖饭 24.放入侵泡1小时的米,按个人口味放入适量咖喱粉、盐、生抽
咖喱海鲜焖饭 25.放入清水,淹没食材,小火炖闷30至40分钟即可出锅

【咖喱海鲜焖饭做法小贴士】
注意一定要用文火来焖饭哦

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