| 苦瓜清火，秋天多吃很好! |
【食材与调料】
【主料】苦瓜一根，肉丝50g |
| 【辅料】红椒一个，蒜，姜片 |
【制作步骤】
 | 1.苦瓜切片放入盐水中泡一下除一部分苦涩味 |
 | 2.里脊切丝 |
 | 3.走油 |
 | 4.锅里留少许油下苦瓜翻炒 |
 | 5.加入肉丝，调味出锅 |
【苦瓜肉丝做法小贴士】
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【苦瓜肉丝做法小贴士】
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