相关推荐

• 菜谱大全

  素炒荷兰豆

  很简单的一道菜！没有过多调味，天然食材的香味！

  是发错

  2024-10-21 16:15:01

  175
• 菜谱大全

  姜蒜蓉腐乳煮节瓜

  这也是一道广东菜，节瓜是上次那个一次用不完，剩下了半个放冰箱两天了，今天必须要取出来了，放时间太长不大好，虽然我已经用保鲜纸包好，但毕竟已经去了皮。 腐乳煮节瓜是过去我吃过的一道菜，喜欢腐乳的人应该会喜欢这道菜的。

  林佩新

  2024-10-21 15:00:02

  145
• 菜谱大全

  洋葱菜芯炒黑木耳

  黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B_2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称之为“素中之荤”。应该多吃哦！！！

  汪光政

  2024-10-19 22:30:01

  148
• 菜谱大全

  凉拌莴笋丝

  天很热，拌个莴笋丝吧！清脆、酸爽可口。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。

  吖吖

  2024-10-16 09:45:01

  173