| 喜欢吃虾，平时都是红烧的，这是看到朋友这么做的，自己就试着做做，味道很不错虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾可治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症，还有催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中 |
【食材与调料】
| 【主料】竹节虾530g |
| 【辅料】油适量，盐适量，料酒适量，葱末适量，姜末适量，蒜末适量，辣椒末适量，橄榄油适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.竹节虾530g |
 | 2.先剪掉须子，剪开后背去掉黑线（沙肠），用盐和料酒腌制半小时 |
 | 3.准备好葱姜蒜辣椒（没鲜的只能用干的了） |
 | 4.橄榄油 |
 | 5.倒入少量橄榄油 |
 | 6.加鸡精少许精盐橄榄油搅拌 |
 | 7.将料塞入背部，摆放在烤盘铺好铝箔纸上 |
 | 8.放进烤箱，时间设置10分钟 |
 | 9.看看熟了 |
 | 10.出炉 |
 | 11.来一个 |
 | 12.去壳，开吃 |
【烤大虾做法小贴士】
| 辣椒末有鲜辣椒味道会更好的，可以依自己的口味选择蘸料，会更好吃的 |
