夏天天气闷热,适合喝些清淡爽口的汤水,今天就推荐这道金针菇滚肉末汤,方便快捷,且能清热祛湿、利尿消肿,一家大小都啱饮。金针菇是涮火锅时的抢手美食,或者用来做上汤、凉拌,做法简单容易,而且味道不易“失手”。又或者是带点西式风味的香煎培根金针菇卷,甘香诱人,用来在家为心爱的人做情人套餐,好看好吃又够情调。而家常又实用的做法是滚汤,像金针菇白菜豆腐汤、金瓜金针菇汤、金针菇鱼头汤等,清爽甘甜,一年四季都适合饮用。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉250g,金针菇300g |
【辅料】橄榄油适量,鸡粉适量,生粉适量,胡椒粉适量,食盐适量,清水适量 |
【制作步骤】
1.食材:金针菇和里脊肉。 | |
2.将金针菇去头,用清水浸泡30分钟,期间不间断更换清水。 | |
3.将里脊肉剁成肉酱。 | |
4.放入适量的鸡粉、胡椒粉、生粉、食盐和清水拌匀。 | |
5.腌制30分钟。 | |
6.放入碗中,倒入适量的清水。 | |
7.拌匀。 | |
8.倒入煮锅中。 | |
9.边倒边用筷子拌匀。 | |
10.揭盖,倒入适量的橄榄油。 | |
11.放入适量的鸡粉。 | |
12.煮滚,即可关火。 | |
13.撒上适量的胡椒粉。 | |
14.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻…… |
【金针菇滚肉末汤做法小贴士】
放入适量的胡椒粉,更加惹口。 |