鸡腿炒木耳淮山

早上没去买菜,中午下班回来翻翻冰箱,所有的食材一锅出了。

【食材与调料】

【主料】鸡腿1个,淮山170g,黑木耳30g,西芹200g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,葱段适量,姜丝适量,鸡粉适量

【制作步骤】
鸡腿炒木耳淮山 1.原料,木耳提前泡好
鸡腿炒木耳淮山 2.鸡腿去掉骨头切小块用少许油,适量鸡粉和生抽腌10分钟
鸡腿炒木耳淮山 3.淮山去皮切片用清水泡一会
鸡腿炒木耳淮山 4.西芹去掉筋切厚片
鸡腿炒木耳淮山 5.木耳洗净撕小块
鸡腿炒木耳淮山 6.炒锅热油爆炒鸡腿肉
鸡腿炒木耳淮山 7.炒至全变色盛出留底油
鸡腿炒木耳淮山 8.西芹和淮山下锅炒
鸡腿炒木耳淮山 9.放入木耳炒熟
鸡腿炒木耳淮山 10.放适量盐调味
鸡腿炒木耳淮山 11.倒入炒的鸡腿肉炒均匀
鸡腿炒木耳淮山 12.放入葱段加少许生抽炒均匀即可

【鸡腿炒木耳淮山做法小贴士】
小贴士盐要在鸡腿肉放之前调味

本文来自热心网友【爱你没商量】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
爱你没商量 爱你没商量
加入收藏 (0)
上一篇 03-14
下一篇 03-14

相关推荐

  • 蛋炒饭

    昨晚吃剩一些饭,正好好久没有吃过炒饭了,就用来做炒饭吃吧。两个鸡蛋,半根胡萝卜就炒了个蛋炒饭,味道不错。

    2025-09-06 13:16:01
    152
  • 清炒荷塘

    第一次做,受到家人大赞,很有成就感,青椒口感刚刚好。

    2025-09-06 12:16:02
    161
  • 麻辣蛤蜊

    蛤蜊,个小又便宜,但那也是鲜活美味、高贵的海鲜一族呀

    2025-09-06 05:16:02
    111
  • 素炒佛手瓜苗

    佛手瓜苗也是云南常吃的一样蔬菜,几乎半年的时间市场上都能买到佛手瓜苗,佛手瓜苗味道清甜我家一般都是素炒,同时它也是一种营养丰富的蔬菜,每百克鲜苗含有蛋白质1.8克、脂肪0.5克、碳水化合物4.3克、钙20毫克,磷10毫克、铁14毫克,特别是硒的含量每100克含30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为30-50微克,硒元素具有较强的抗氧化作用,可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。

    2025-09-04 23:16:02
    157

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信