虽然爱重口味的辣椒,但是毕竟吃起来还是容易上火的,所以自己家庭吃的菜可以做成微辣的呢!这样既可以吃到辣椒得香味,又不用担心上火,自己这样做的茄子味道还不错哦! |
【食材与调料】
【主料】茄子1个 |
【辅料】葱半根,姜1片,干辣椒2个,大蒜2粒,盐半匙,油2勺,豆瓣酱2匙 |
【制作步骤】
1.准备紫色圆茄子一个。 | |
2.切成条放盆里加上盐和适量的清水泡一下。 | |
3.接着放在锅里加少许盐干煸一下。 | |
4.葱姜蒜,干辣椒切好 | |
5.锅里放油,下葱姜,干辣椒,下豆瓣酱炒出红油 | |
6.倒入茄子条翻炒 | |
7.下茄子翻炒,加酱油和醋调味料,白糖做的料汁,煮一小会 熟的时候放蒜末就可以了 |
【家庭版鱼香茄子做法小贴士】
小贴士茄子用淡盐水泡一下,防止变黑。 |