在我们的眼里,土豆仅仅是一种食物。但是在中医眼里,土豆的功效却很多,尤其是生土豆的功效更值得重视。生土豆除了可以治疗癌症、防中风等之外,还有着很多的美容功效。一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。 |
【食材与调料】
【主料】土豆1个,香蕉2条 |
【辅料】盐适量,油适量,丘比香甜味沙拉酱适量 |
【制作步骤】
1.把土豆切丝,切好后把土豆丝泡于水中,反复换水,加少许盐沥干水份备用 | |
2.起油锅将土豆丝炸至金黄 | |
3.把炸好的土豆丝起锅,将粘在一起的土豆丝分开,备用 | |
4.采用丘比沙拉酱与香蕉块混和在一起 | |
5.让每一块香蕉都粘满沙拉酱, | |
6.粘满沙拉酱的香蕉再粘上炸好的土豆丝-----即可 |
【蕉丝梦想做法小贴士】
小贴士加点盐到土豆丝里,让整个美食口感更丰富,香甜味的沙拉酱更适合这道菜。土豆丝脆,沙拉酱甜,香蕉香,一试难忘,包你蕉丝梦想。 |