倒春寒,吃点什么暖和?最先想到的就是水煮鱼。但是吃多了,辣椒总是有点上火。于是,改变了花椒辣椒的比例,大大减少了辣椒的用量而加了多多姜片增强驱寒的功效,做成了这道鲜香滑嫩的椒麻鱼块 |
【食材与调料】
【主料】无骨鱼块300g |
【辅料】糖适量,料酒0.5杯,姜100g,海菜适量,盐适量,干辣椒碎1.5大勺,淀粉适量,花椒3大勺 |
【制作步骤】
1.鱼洗净切块 | |
2.加入淀粉浆一下 | |
3.锅中浇入油,下入花椒炸香至花椒颜色变深 | |
4.滤去花椒粒,留花椒油备用 | |
5.花椒油中下入姜片,炸出香味 | |
6.下入鱼块,轻轻用铲子滑散 | |
7.下入辣椒碎,炒香 | |
8.烹入料酒 | |
9.碗中垫事先烫熟的海菜 | |
10.盛入鱼块,趁热吃 |
【椒麻鱼块做法小贴士】
小贴士花椒用量较多,事先炸出花椒油弃去花椒粒,吃的时候比较爽哦 |