酱焖荷包鲈鱼

荷包鱼是很多朋友喜爱的家常菜,简单来说就是将肉末塞入鱼腹中烧制而成,因其形似荷包,故称“荷包鱼”。我选用的鱼是鲈鱼,用有机豆瓣酱烧制,所以叫酱焖荷包鲈鱼

【食材与调料】

【主料】鲈鱼 1条,肉沫100g
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱适量,郫县辣酱适量,糖适量,酱油适量,醋适量,料酒适量,花椒适量,八角适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干淀粉适量

【制作步骤】
酱焖荷包鲈鱼 1.准备好所用食材。
酱焖荷包鲈鱼 2. 鲈鱼洗净去鳞、内脏,在鱼身划上几刀,加盐、花椒 料酒拌匀腌片刻。
酱焖荷包鲈鱼 3.准备好葱姜蒜和八角。
酱焖荷包鲈鱼 4.肉沫中加入葱姜碎。
酱焖荷包鲈鱼 5.加入酱油 香油 盐搅拌均匀备用。
酱焖荷包鲈鱼 6.用汤匙将拌好的肉馅塞进鱼腹内,接近鱼头和鱼尾的部位也要塞到。
酱焖荷包鲈鱼 7.用吸油纸,吸取鱼身的水分,表面沾上淀粉。
酱焖荷包鲈鱼 8.热锅倒油,烧热后放入鲈鱼煎至两面焦黄上色。
酱焖荷包鲈鱼 9.锅中留底油,下入1勺郫县辣酱再加入一勺豆瓣酱。
酱焖荷包鲈鱼 10.煸炒均匀后加入八角 和葱姜蒜。
酱焖荷包鲈鱼 11.烹入料酒加入酱油、糖 醋和适量的清水。
酱焖荷包鲈鱼 12.
放入鱼,烧开后加盖小火烧15分钟左右。

【酱焖荷包鲈鱼做法小贴士】
小贴士煎鱼的时候锅要烧热,油也要烧热,煎完一面后再煎另一面。腌制鱼的时候加入了盐,辣酱和豆瓣酱都很咸。烧鱼的时候就你不要添加盐了

本文来自热心网友【西马栀子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
西马栀子 西马栀子
加入收藏 (0)
上一篇 02-18
下一篇 02-18

相关推荐

  • 排骨焖海菜

    春节在婆婆家做了道排骨焖海菜,与以往不同的是用的是焖烧锅,做出来的效果也是不错的,春节做的菜比较多,这样用焖烧锅既省事了,而且节省一个炉灶,可以同时进行做其他的菜。

    2025-05-12 21:16:01
    136
  • 黑胡椒烤墨鱼仔

    以前住的地方有个大菜场,菜场有专门摆摊卖墨鱼仔的摊位,墨鱼仔新鲜又便宜,后来搬离那里便没再去过,这次路过顺便进去逛逛,原来卖墨鱼仔的阿姨还在,只是明显白发多了许多,手指由于常年在水里处理墨鱼仔,变形得厉害,但动作依然麻利,卖的墨鱼仔依然很好,依然便宜,是我在其他地方没碰到的。

    2025-05-12 15:16:01
    171
  • 素大肠

    用千张豆腐皮做的素大肠,味道鲜美。营养好吃。

    2025-05-12 00:16:01
    187
  • 牛油果焗蛋

    牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质。女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。牛油果也是糖尿病人难得的高脂低糖食品。牛油果吃法多样,可以配蜂蜜、配奶酪、配砂糖,甚至配酱油都行。

    2025-05-10 20:16:02
    143

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信