焗烤什锦茄子

这道焗烤什锦茄子是我在假期看一档美食节目时新学的,它是借鉴了焗饭的做法而制作的一道创意美食。美食达人很巧妙的用口感软嫩的茄子来替代米饭,这样做出的茄子口感酷似意大利面,可以当作主食来吃;也可以多放一些酱料腌拌茄子,这样焗出的茄子口味稍重,还可以用来配饭和拌面。因为焗烤用到的配料很丰富,所以得名什锦茄子,非常适合自己在家DIY。我们可以随心所欲按自己喜好的口味搭配焗烤,无需炒制只要把茄子丝稍稍腌拌好,再撒上各色配料和芝士,放进烤箱烤焙一刻钟左右即可,绝对堪称是零厨艺新手的厨房福音

【食材与调料】
【主料】茄子250g
【辅料】马苏里拉芝士适量,腊肠适量,西兰花适量,麻辣花生适量,肉酱10g

【制作步骤】
焗烤什锦茄子 1.将茄子用清水洗净
焗烤什锦茄子 2.把茄子皮削净
焗烤什锦茄子 3.用擦菜器把茄子擦成丝

焗烤什锦茄子 4.挖2小勺梅干菜肉酱放在碗中
焗烤什锦茄子 5.倒入少许的清水调匀

焗烤什锦茄子 6.把茄子丝放入一个较大的容器中,将调好的梅干菜肉酱倒入

焗烤什锦茄子 7.用筷子把茄子丝和梅干菜肉酱拌匀

焗烤什锦茄子 8.倒入耐高温的玻璃烤碗中
焗烤什锦茄子 9.撒入适量的芝士粉
焗烤什锦茄子 10.在撒一层麻辣口味的花生


焗烤什锦茄子 11.接着再撒一层马苏里拉丝、腊肠和少许西兰花
焗烤什锦茄子 12.放入预热220度的烤箱中层,烤焙至马苏里拉表面焦黄即可(大约15分钟)

【焗烤什锦茄子做法小贴士】
一.可选用自己喜好口味的肉酱或是炸酱来腌拌茄子丝,加入少许水调匀即可,水量过多会影响成品的口感;二.如果直接当主食的话,加入1小勺酱就可以了,如果是当菜食用的话,要稍稍多加入1-2勺的酱料,因为酱料本身就是咸味的,因此不必额外加盐;三.烤焙至马苏里拉芝士表面焦黄色即可出炉食用(如果茄子份量过多,可事先将腌拌好的茄子丝烤焙5-8分钟,再撒马苏里拉芝士后入烤箱继续焗烤至焦黄色即可)。

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