| 有的人不爱吃面老师觉得吃面没什么营养，但是面要是和西红柿和鸡蛋一起吃那就大不一样了，用西红柿和鸡蛋炝一下锅面也有了自味西红柿也发挥了它的价值。 |
【食材与调料】
| 【主料】西红柿100g，鸡蛋50g，面150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱5g |
【制作步骤】
 | 1.准备好西红柿和鸡蛋， |
 | 2.然后把西红柿切成块， |
 | 3.然后把油倒入锅中，等油热倒入打好的鸡蛋，翻炒， |
 | 4.然后倒入切好的西红柿块和盐，翻炒， |
 | 5.等西红柿炒到8成熟的时候倒入水， |
 | 6.等水开后放入准备好的面， |
 | 7.放入面后大概在煮5-6分钟即可， |
 | 8.好了，一碗香喷喷的西红柿鸡蛋面就这样做好了。 |
【鸡蛋西红柿面做法小贴士】
| 做西红柿鸡蛋面的时候可以先把西红柿的皮汤掉，因为西红柿的皮对人体本身没有太大的作用。 |
