接地气儿-豆芽炒粉儿 沈大明• 05-20• 菜谱大全•阅读 233 简单 下饭【食材与调料】【主料】豆芽适量 【辅料】大蒜适量,大葱适量,红干辣椒适量 【制作步骤】 1.粉条提前用水泡好活着煮好 2.豆芽用水超两分钟 3.放入大葱大蒜小红辣椒爆锅 4.放入豆芽翻炒一下 加入粉条 继续翻炒 5.放入适量的盐鸡粉 味素 酱油 继续翻炒 6.翻炒三到五分钟即可出锅食用【接地气儿-豆芽炒粉儿做法小贴士】小贴士粉条提前用水泡上活着煮五到十分钟 本文来自热心网友【沈大明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆芽 赞 0 沈大明 加入收藏 (0) 生成海报 铁锅焖面 上一篇 05-20 冰镇蓝莓酱苦瓜 下一篇 05-20 相关推荐 菜谱大全 水煮鱼 水煮鱼是孩他爸爱吃的菜,没想到孩子也爱吃,昨天晚上就跟我说妈妈我想吃水煮鱼,今天早上就早起出门,没想到外面这么热,赶紧买菜回家,上次买一条不够吃,今天买两条,这次鱼吃完了豆芽到是多了,哎,最后还是忘记买香菜啦… 果果 2024-09-19 17:45:01 133 菜谱大全 炒豆芽 非常好吃的豆芽 吴树珊 2024-09-15 17:15:01 105 菜谱大全 猪肠鸭血豆芽 猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠是著名的客家菜,因三四十年代客家人很穷,便把动物的内脏也炮制成美食。 1. 适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用;2. 感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。 蒋莲莲 2024-08-29 20:00:01 190 菜谱大全 豆芽炒肉丝 人们提倡食用豆制品,是因为黄豆在发芽过程中,这类物质大部分被降解破坏。黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高10%左右。另外,黄豆中含有的不能被人体吸收,又易引起腹胀的棉子糖等物质,在发芽过程中急剧下降乃至全部消失,这就避免了吃黄豆后腹胀现象的发生。黄豆在发芽过程中,由于酶的作用,更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来,这又增加了黄豆中矿物质的人体利用率。黄豆生芽后天门冬氨酯急剧增加,发现豆芽中含有一种干扰素生剂,能诱生干扰素,增加体内抗生素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力 徐正炎 2024-08-14 16:15:01 229