鸡蛋卷 沈大明• 12-09• 菜谱大全•阅读 675 【食材与调料】【主料】鸡蛋1勺 【辅料】生菜2片,盐适量,油适量,火腿肠半根,番茄酱适量 【制作步骤】 1.生菜洗净放入开水中烫一下 2.鸡蛋,面粉,葱花加水,盐调成糊状 3.锅中抹少许油,倒入鸡蛋液煎熟 4.鸡蛋饼上抹上番茄酱 5.将生菜,火腿肠摆放在上面 6.从一边开始卷起【鸡蛋卷做法小贴士】 本文来自热心网友【沈大明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 赞 0 沈大明 加入收藏 (0) 生成海报 金针菇青椒肉丝 上一篇 12-08 椰容面包 下一篇 12-09 相关推荐 菜谱大全 糖醋茄子 茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化,尤其是老人要多吃。 王雨红 2025-09-30 04:16:01 186 菜谱大全 玉米粒鸡蛋饭 玉米我们要多吃有助于去体内的湿气。玉米蛋炒饭简单易做,味道不错。很家常。喜欢的朋友可以试试做一做哦。 莉莎 2025-09-29 15:16:01 167 菜谱大全 黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。 沈云 2025-09-29 11:16:02 150 菜谱大全 肉末鸡蛋饼 家里有电饼铛还是非常方便的,给老家的妈妈也准备了一个,早餐做点粥或豆浆,再来个快手的鸡蛋饼,营养好吃又耐饿,我家孩子也是百吃不厌。 张俊 2025-09-29 03:16:02 176