三明治当营养早餐,制作简单,而且营养丰富!三明治是上班族的首选早餐,鸡蛋、火腿、吐司搭配在一起变成鸡蛋火腿三明治!大家不妨试试,零厨艺在家也可做西餐哦! |
【食材与调料】
【主料】吐司3片,方形火腿肠1块,鸡蛋1个,生菜2片 |
【辅料】草莓酱适量,菜籽油适量 |
【制作步骤】
1.准备吐司,切成方向的3片; | |
2.准备方向火腿; | |
3.切3块薄片; | |
4.鸡蛋打散,煎出鸡蛋饼; | |
5.再放生菜,再放火腿片; | |
6.再放吐司片; | |
7.再抹草莓酱,放火腿片,放鸡蛋煎饼; | |
8.放吐司片; | |
9.切去边角修整齐,再切成三角形即可。 |
【鸡蛋火腿三明治做法小贴士】
小贴士三层吐司片摆完,切去边角修整齐,再切成三角形,三明治完成! |