家常简单版猪扒 漠尼• 09-13• 菜谱大全•阅读 240 【食材与调料】【主料】猪肉一斤 【辅料】油适量,酱油适量,蚝油适量,盐半勺,淀粉适量 【制作步骤】 1.准备好材料,猪肉最好买的时候切好,我是自己切的,切得不好 2.各样材料都适量的倒入碟子里搅拌均匀 3.热好锅,放入肉块煎 4.煎熟后即可【家常简单版猪扒做法小贴士】 本文来自热心网友【漠尼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 猪肉 赞 0 漠尼 加入收藏 (0) 生成海报 菜椒炒米粉 上一篇 09-13 香菇三黄鸡 下一篇 09-13 相关推荐 菜谱大全 五香肉粽 五香肉粽。 孙美琪 2025-07-05 14:16:02 155 菜谱大全 蒜香油豆腐 大蒜又名蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不同,可分为白皮蒜和紫皮蒜;依蒜瓣多少,又可分为大瓣种和小瓣种。 鲍雪 2025-07-03 14:16:02 124 菜谱大全 猪肉葱花馄饨 馄饨味道好吃,汤汁的味道也不错,孩子爱吃 孙莎莎 2025-07-01 22:16:01 117 菜谱大全 夹心肉丸 猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸。猪肉的吃法繁多,烹制方法更是令人眼花缭乱。从营养保健角度说,以炖、煮、蒸为好,炸和烤最差。因为在炸、烤的高温下,肉的蛋白质会变性生成苯并芘等有致癌作用的化学物,故应尽量避免,烧焦的肉是不能吃的。煮烂的肉较易消化,蛋白质水解成氨基酸溶入汤中,汤不只味鲜,还富有营养,而且,经4~5个小时的炖煮,肉中的胆固醇含量能减少50%以上。 晴子 2025-07-01 04:16:01 177