春天是吃韭菜的季节,香嫩的韭菜不仅味美,而且还有减肥、升阳气、美容等多种功效,是春季餐桌上的常客。鲜嫩的韭菜搭配农家蛋,那一抹嫩绿,便是春。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜150g,鸡蛋四颗 |
【辅料】蠔油适量,十三香适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.韭菜摘洗干净,沥干水分 | |
2.韭菜切碎 | |
3.韭菜末放入大碗中,放入盐,十三香,花椒粉,蠔油,拌匀 | |
4.打入鸡蛋,农家蛋最好,没有的话普通鸡蛋也可以的。把鸡蛋搅散,拌匀。 | |
5.锅中烧油,油热后调中小火,倒入蛋液,并转动锅,让蛋液摊均匀。 | |
6.一面煎好后,翻面, | |
7.煎黄另一面,起锅。 |
【韭菜鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士摊蛋饼的时候一定要注意火候,避免胡锅。 |