鸡翅根烩杂素

儿子喜欢吃鸡,可他对鸡的部位却不是很清楚。记得有回儿子在学校食堂吃饭。晚上回来,吃饭的时候跟我说,学校的伙食也还不错,三个蔬菜一个鸡腿一碗饭,只要五元钱。接着又说,只是那鸡腿很小。我一听就明白了,儿子是误将鸡根翅当成鸡腿了。

【食材与调料】
【主料】鸡翅根3个,圆包菜60g,豆角100g,杏鲍菇80g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,黄酒适量,生抽适量,胡椒粉适量,蒜瓣4瓣,鲜红椒适量

【制作步骤】
鸡翅根烩杂素 1.将鸡翅根洗净,剁成块状
鸡翅根烩杂素 2.在沸水中烫一下
鸡翅根烩杂素 3.捞起,沥水;加黄酒
鸡翅根烩杂素 4.加黑胡椒粉
鸡翅根烩杂素 5.加蒜片
鸡翅根烩杂素 6.加盐和糖
鸡翅根烩杂素 7.加生抽,用筷子搅拌均匀,腌制待用
鸡翅根烩杂素 8.豆角洗净,淡盐水浸泡十分钟,捞起,切小丁
鸡翅根烩杂素 9.将圆包菜洗净,切片;鲜红椒洗净,切片;鲍蟹菇洗净,切块;
鸡翅根烩杂素 10.坐锅,小火将锅预热,入油;油热,倒入腌制的鸡翅根,翻炒片刻
鸡翅根烩杂素 11.倒入鲍蟹菇、豆角丁,加盐,加水,加盖,中火焖
鸡翅根烩杂素 12.鸡翅根焖到八成熟时加圆包菜、加醋,翻炒
鸡翅根烩杂素 13.圆包菜变软,加鲜红椒片
鸡翅根烩杂素 14.大火翻炒,鲜红椒断生,关火
鸡翅根烩杂素 15.装盘,上桌

【鸡翅根烩杂素做法小贴士】
1、鸡翅根烧时,剁块,易透

2、豆角,易早放,因为不熟的豆角不能食用

3、圆包菜、鲜红椒,吃之前都要用淡盐水浸泡十分钟

4、鲜红椒,最后放,取它的色泽

本文来自热心网友【舌尖上的感觉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
舌尖上的感觉 舌尖上的感觉
加入收藏 (0)
上一篇 02-14
下一篇 02-14

相关推荐

  • 肉末杏鲍菇炒饭

    LG要下乡一段时间,儿子在外上学家里只剩我一人,一人在家通常煮米饭都是煮一次吃两顿,第二顿冷饭只好用来做炒饭,冰箱里有什么就拿什么炒米饭。今天的米饭就是用杏鲍菇炒的,加了瘦肉和菌菇的炒饭味道鲜美极了。

    2024-09-21 21:45:01
    77
  • 炒杏鲍菇

    【食材与调料】【主料】杏鲍菇适量个 【辅料】葱两段段,蒜4粒,味达美半勺,花椒适量,大料适量,味精适量勺 【制作步骤】 1.花椒大料炝锅 2.放入切好的葱和大蒜 3.放入杏鲍菇翻炒两分钟后放入味达美继续翻炒至快熟时放入适量盐,继续翻炒至熟然后放入味精即可出锅 4.出锅【

    2024-09-21 03:15:01
    104
  • 清炒杏孢菇

    杏鲍菇是菌类的一种,我也是第一次做,没想到它本身的味道好鲜美,以后它就是我家餐桌的常客了

    2024-09-19 02:00:02
    193
  • 味道好负担少

    这次的红烧肉热量真的不高,杏鲍菇不含淀粉,我放了很多,做出的成品味道好,比单纯吃肉对身体的负担要少很多

    2024-09-18 19:45:01
    194

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信