自做家庭版地三鲜 |
【食材与调料】
【主料】茄子100g,土豆100g |
【辅料】辣椒30g,葱5g,姜5g,蒜5g,生抽适量,糖适量,盐适量,料酒1勺,清水适量,水淀粉适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.将土豆去皮滚刀块。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。辣椒去蒂去籽后,切成三角形 | |
2.将茄子和土豆用微波炉高火转2、3分钟。然后油锅放少许油,将茄子略炸1分钟,土豆炸2分钟至表皮有些许泛金黄。青红椒炸20秒左右 | |
3.炸好的茄子、土豆、青红椒盛出备用 | |
4.取一只小碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁 | |
5.锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱姜末和一半的蒜末,炒香 | |
6.放入炸好土豆片,茄子块和辣椒块,翻炒半分钟 | |
7.将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入另一半蒜末即可 |
【家常地三鲜做法小贴士】
这道菜用大火快炒的菜,所以最好提前调配好酱汁 |