姜葱炒花蟹

蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

【食材与调料】

【主料】花蟹5只
【辅料】姜1块,葱5棵,青辣椒1只,红辣椒1只,蒜头2粒,油适量,盐适量,蚝油适量,生粉适量,水适量,酱油适量

【制作步骤】
姜葱炒花蟹 1.花蟹洗干净,取出蟹盖得砂囊,去肺和腮,翻面,刷洗腹部,砍成小块,沥干
姜葱炒花蟹 2.姜切片,辣椒切丝,葱白切粒,蒜头拍扁
姜葱炒花蟹 3.剩下的葱切段
姜葱炒花蟹 4.生粉加水搅拌均匀待用
姜葱炒花蟹 5.锅里放油烧热,把葱白和蒜头放入爆炒一下
姜葱炒花蟹 6.把姜放入
姜葱炒花蟹 7.青红辣椒也放入爆炒一下
姜葱炒花蟹 8.把花蟹放入翻炒均匀,盖上盖子煮2~3分钟
姜葱炒花蟹 9.打开盖子加上调味料,撒上葱段,加入生粉水翻炒均匀即可上碟

【姜葱炒花蟹做法小贴士】
小贴士吃完蟹立马就喝一杯红糖姜水,这样就不怕胃寒啦。

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