| 韭菜中含蛋白质,脂肪,有健胃提神的作用 |
【食材与调料】
【主料】韭菜300g，豆干100g |
| 【辅料】油5g，酱油5g，盐2g |
【制作步骤】
 | 1.材料：韭菜 |
 | 2.材料：豆腐干 |
 | 3.材料：葱 |
 | 4.豆腐干切三角 |
 | 5.韭菜洗干净,切小段 |
 | 6.底油,放入葱同豆腐干 |
 | 7.放入酱油,搅均匀 |
 | 8.放入韭菜 |
 | 9.放入盐,搅均匀 |
 | 10.出锅 |
【韭菜炒豆干做法小贴士】
| 小贴士先煸炒豆干,放入韭菜,两分钟出锅 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【韭菜炒豆干做法小贴士】
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