猪肉与酱的结合,一直是江,浙,沪一带老百姓所喜欢的。豆瓣酱的咸香,衬托出了猪肉的鲜美,味道浓郁而令人回味,百吃不厌。此菜增加了青椒,颜色更靓,营养更全面。 |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉220克,青椒2个 |
【辅料】鸡蛋1个,盐1克,糖2克,姜2片,料酒2调羹,鸡精1克,豆瓣酱1调羹,淀粉1.5调羹 |
【制作步骤】
1.准备食才--猪腿肉220克,青椒2个,鸡蛋1枚. | |
2.猪肉洗净,去白筋,切粗丁,放些淀粉,鸡蛋青搅拌好待用。青椒洗净切小块。 | |
3.锅里放300克油,7分热,放下肉丁滑炒. | |
4.待颜色有些金黄,捞出,沥干油。 | |
5.把油倒出,留些底油,放入姜片爆香。 | |
6.放下肉丁,青椒,放些料酒。 | |
7.放1调羹豆瓣酱煸炒。 | |
8.待青椒有些转色,放盐,糖,鸡精,煸匀即可。 |
【酱爆肉丁-首发做法小贴士】
1.青椒很容易熟,稍微煸炒一下就可以了。 2.此菜用甜面酱做也很好,颜色更淡。 3.也可以放别的蔬菜,但是不能多。 4.喜欢辣的可以用尖椒做。 |